TORTITAS FORMULA 1
¡Buenos días! 😃 Os dejamos una receta para empezar la semana con energía 🏄♀
🔵 Tortitas de proteína con F1 Galleta crujiente 🔵
⏰ Tiempo de preparación: 15 minutos
Raciones: 2 (3-4 tortitas por ración)
⚖ Ingredientes:
2 cucharadas de Herbalife Nutrition Fórmula 1 Galleta Crujiente #F1NewGeneration
2 cucharadas de Bebida con Proteínas de Herbalife Nutrition
1 cucharadita de polvo de hornear
2 huevos medianos
100 ml de agua
👉 Preparación:
1. Coloca todos los ingredientes en la batidora y mezcla hasta que quede suave.
2. Calienta una sartén a fuego medio alto. Echa unas gotas de agua y mira que chisporroteen, en ese momento está lista.
3. Moja una servilleta de papel con un poco de aceite de oliva y pásala ligeramente sobre la superficie de la plancha. Hazlo con cuidado para no quemarte.
4. Vierte la masa para tortitas hasta conseguir 10 cm de diámetro y hazla hasta que se dore por la parte inferior. Dale la vuelta y continúa concinando hasta que el otro lado quede también dorado.
ℹValor nutricional por ración:
186 Kcal, Proteína: 19 g, Grasa 7,4 g; Hidratos de carbono 7,7g; Azúcares 2,9 g; Fibra 2,5 g
BIO RULO DE LA TIERRA
VEGANOS!!! OJO CON ESTO
Cuando lo vi en Carrefour me puse muy contenta pero como siempre tengo la buena costumbre de leer los ingredientes de todo, me llevé una desilusión
Lleva GLUTAMATO MONOSODICO , en el listado de ingredientes viene como EXTRACTO DE LEVADURA , que es lo mismo que el Glutamato.
Así que no es nada recomendable
CATERINGS EN COLES PARA NIÑOS DE 2 Y 3 AÑOS
LO QUE LA ESCUELA DA DE COMER A NIÑOS DE 2 Y 3 AÑOS.
Me ha llegado un mensaje de una madre muy preocupada por lo que comen en la escuela.
Padres y madres estad al tanto de lo que comen vuestros hijos en la escuela, estas simples lentejas están llenas de porquería y aditivos peligrosos
Si dejas a tu hijo en la escuela a comer y hay catering estate al tanto
Esta foto es solo de un plato
Pide en tu escuela ver los ingredientes de las bandejas que trae el catering
Estas lentejas llevan un montón de azúcar DEXTROSA, GRASA DE CERDO..nada recomendable para niños ni adultos pero menos para niños
E 120 COCHINILLA
Este colorante se consigue aplastando insectos de la familia de la cochinilla parásitos de algunas especies de cactus después se combina con aluminio, amoniaco o calcio para extraer las tonalidades de colores. Hacen falta 10.000 hembras para fabricar 1 kilo de producto.
aditivos-alimentarios.com/2016/01/E120.html
Estos insectos generan este ácido carmínico como arma defensiva, disuasoria, para evitar ser atacados por sus depredadores.
Se precisan de un centenar de miles de hembras para conseguir cerca de un kg de este colorante. Esto hace que tenga un precio muy elevado y se hayan buscado alternativas más económicas como pueda ser el colorante sintético E-124. De todas formas esta tendencia cambio a partir del inicio del siglo XXI dado el énfasis que se hizo en el consumo de colorantes de origen natural.
Otros nombres: E-120, CI 75470, ácido de carmín, ácido carmínico, carminic acid coloring dye, carmín acético, natural red 004, rojo natural 4 o karminsaure.
Se han podido constatar varios casos de fuertes reacciones alérgicas y de asma con el E120.
A través de pruebas de laboratorio con algunos roedores se ha constatado una merma importante en su desarrollo y crecimiento y, en experimentos con conejos, se ha podido apreciar cómo aumentaba sus bazos.
Llevan
METABISULFITO DE SODIO
Es un conservante sintético que provoca:
En dosis bajas irritación del tubo digestivoy hace inactiva la vitamina B , Provoca avitaminosis ( déficit de vitaminas en el organismo) dolores de cabeza. náuseas vómitos , alergia, irritación de los brónquios y asma.
Es fácil consumir una gran cantidad ya que lo lleva muchos productos
https://www.aditivos-alimentarios.com/2016/01/E223.html
Lleva
E 252 NITRATO DE POTASIO
Es un conservante sintético es peligroso al estar en contacto con las bandejas de plástico .
Lleva
POLIFOSFATOS Y TRIFOSFATOS que son estabilizantes sintéticos nada recomendables.
Si quieres a tus hijos revisa lo que comen .